Unser Lieblings-Smoothie-Rezept
Berry Mix Smoothie
Einer der beliebtesten und meistgebuchten Smoothies unserer mobilen Smoothiebar ist der “Berry Mix”. Frisch, fruchtig und eine wahre Vitaminbombe aus nur 3 Zutaten.
Und weil dieser Smoothie bei unseren Kunden auf wirklich jeder Veranstaltung so gut ankommt, möchten wir Ihnen das Rezept verraten, damit Sie ihn auch zu Hause ganz einfach nachmixen können.
Zutaten:
- 1 Handvoll gemischte Waldbeeren (frisch oder gefroren)
- 1/2 Mango, geschält und entkernt
- 1 Banane, geschält und gefroren
- Wasser (alternativ: 150 ml Hafermilch oder andere pflanzliche Milch)
- 1 TL Honig (optional)
- Eiswürfel (optional)
Zubereitung:
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und cremig pürieren.
- Nach Geschmack mit Honig süßen.
- Sofort genießen!
Tipps:
- Für einen cremigeren Smoothie, verwenden Sie gefrorene Bananen.
- Fügen Sie weitere Zutaten hinzu, wie z.B. Joghurt, Spinat oder Chiasamen, um den Smoothie noch nahrhafter zu machen.
- Verwenden Sie verschiedene Beerenarten, je nach Saison und Geschmack.
- Dekorieren Sie den Smoothie mit frischen Beeren und Minzblättern.
Variationen:
- Mango-Lassi-Smoothie: Fügen Sie 100 ml Joghurt und 1 TL gemahlenen Kardamom hinzu.
- Beeren-Bananen-Smoothie: Lassen Sie die Mango weg und fügen Sie stattdessen eine weitere Banane hinzu.
- Schoko-Beeren-Smoothie: Fügen Sie 1 EL Kakaopulver hinzu.
Viel Spaß beim Ausprobieren!
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